FyzioRH Fyzioterapeut Žilina

VITAJTE

volám sa Richard Holič.

Ako fyzioterapeut sa komplexne venujem bolestiam pohybového aparátu a jeho obmedzeniam. Vo svojej terapii integrujem poznatky z chiropraxie, fyzioterapie, osteopatie či športovej medicíny.

Žiadne zavádzanie, dohady/hádanie diagnózy, žiadna pseudoveda, zázraky či skratky. Poctivá vedecky a skúsenosťou podložená diagnostika a následná intervencia. Zázraky na počkanie sa dajú spraviť u 20% pacientov, ale väčšinou je to poctivá práca s telom...

Ako lektor prednášam na rôznych odborných konferenciách/podujatiach a vyučujem odbornú verejnosť (fyzioterapeuti, tréneri, maséri a lekári...) na svojich kurzoch či workshopoch.

MOJE HLAVNÉ ŠPECIALIZÁCIE

Ľudské telo vnímam a liečim ako prepojený celok. Pri terapii nevychádzam len z klinických vedomostí či praxe pri vrcholovom športe. Sám som si prešiel šiestimi operáciami a rôzne chronické bolesti či dozvuky zo zranení ma sprevádzajú dodnes.

Dokážem sa tak na problém pozrieť z oboch strán – nielen okom profesionála, ale aj z pohľadu pacienta. Viem, čím si prechádzate. V mojej ordinácii má preto empatia obrovský priestor. Hoci úspešne riešim aj iné ťažkosti (napr. bolesti kolien, bedrových kĺbov či zápästí), najviac sa špecializujem na tieto štyri oblasti:

1. Čeľustný kĺb (TMK) a bolesti hlavy

Pukanie v sánke a obmedzené otváranie úst.
Akútne či chronické bolesti v oblasti sánky a tváre.
Tenzné bolesti hlavy a krčnej chrbtice.
Bolesti a problémy, ktoré s napätím v sánke priamo súvisia.

2. Chrbtica – od krku po kríže

Problémy s medzistavcovými platničkami (vyklenutia, hernie).
Degeneratívne zmeny chrbtice.
Chronické dlhotrvajúce bolesti chrbta.
Akútne seknutia s bolesťou vystreľujúcou do končatín.

3. Ramenný kĺb

Zápaly šliach (rotátorová manžeta) a búrz (burzitídy).
Problémy s výrastkami a zúženým priestorom (impingement syndróm).
„Zamrznuté rameno“.
Funkčné poruchy a rôzne poúrazové stavy ramena.

4. Členok a chodidlo

Akútne podvrtnutia a dlhodobá nestabilita členka.
Výrastky a impingement syndrómy v oblasti členka.
Bolesti päty, plantárna fascitída a plochonožie.
Správne dávkovanie záťaže a bezpečný návrat k pohybu a športu.

REFERENCIE

„Odporúčam tohto pána, má šikovné ruky a skvelý prístup. Som veľmi spokojný a určite sa ešte uvidíme.“

MARTIN VRANEČKA

„Richard je jedinečný fyzioterapeut, kvôli ktorému sa oplatí pricestovať z odkiaľkoľvek. Pomohol mi pri rôznych zdravotných problémoch s chrbticou a blokáciou. Vysoko oceňujem jeho profesionálny prístup.“

VERONIKA HUDAKOVÁ

„Ďakujem Richardovi za jeho pomoc, je to skvelý odborník. Príjemne sa s ním spolupracuje, dokáže vyhovieť a prispôsobiť sa. Vrelo ho odporúčam.“

ADAM CISÁR

„Odporúčam Richarda, vie presne, čo robí. Príjemná komunikácia, flexibilnosť termínov, baví ho to a hlavne vychádza z vlastných skúseností. Veľká spokojnosť.“

PAVOL PROVAZNÍK

„Richarda Holiča som našla na internete. Na základe recenzií som si povedala, že je to môj posledný pokus s fyzioterapeutmi, nakoľko mi za 3 roky nevedel nikto pomôcť. Môžem povedať, že trafila som do čierneho. Richard je skutočný odborník a úžasný človek. Vrelo odporúčam.“

VLASTA FABIANOVÁ

„Rišo je top. Vždy ma bolieval chrbát, v práci pocit, že mi horia lopatky, a neustála bolesť každý deň. Teraz robievam čo predtým a bolesť nikde. Vážne som spokojný a to som neveril na fyzioterapeutov. Keď vám nevie pomôcť vlastná doktorka, netlačte peniaze do liekov, ale objednajte sa u Riša.“

ANDREJ ČIBENKA

„Neváhajte kontaktovať Riša, je to skvelý fyzioterapeut s ľudským prístupom, ktorý sa vám venuje na 100%. Ak máte problém, odporúčam sa obrátiť naňho. Ja mám problémy s krížami a už po pár fyziotréningoch s Rišom pociťujem zmenu. Plus je aj výborný masér — po tréningu padne skvele relaxačná alebo medová masáž.“

MIROSLAV DRAGON

„Keby som tu mala písať, čo všetko ma naučil a ako veľmi mi pomohol, napíšem slohovú prácu 😀 Ale aspoň v skratke — je to najlepší fyzioterapeut, akého poznám, a skvelý človek, ktorý ma motivoval a pomohol mi. Odviedol skvelú prácu za veľmi krátky čas, kým lekári počas 6 rokov nespravili nič. Proste TOP!“

JURKOVÁ PATRIČIA

VLASTA FABIANOVÁ

ANDREJ ČIBENKA

„Neváhajte kontaktovať Riša, je to skvelý fyzioterapeut s ľudským prístupom, ktorý sa vám venuje na 100 %. Ak máte problém, odporúčam sa obrátiť naňho. Ja mám problémy s krížami a už po pár fyziotréningoch s Rišom pociťujem zmenu. Plus je aj výborný masér — po tréningu padne skvele relaxačná alebo medová masáž.“

MIROSLAV DRAGON

JURKOVÁ PATRIČIA

„Je veľa ľudí, ktorí rozprávajú o tom, čo robia. Richard ten vás jednoducho opraví a môžete pokračovať vo svojej obľúbenej aktivite. Všetci občas potrebujeme nahodiť a dať dokopy. U mňa to bolo rameno, na ktoré sa teraz môžem spoľahnúť. Ďakujem 🙂“

FILIP VENDEL

„Za týmto špecialistom a super človekom som prišiel s dlhodobými problémami ramena a členku. Po vyšetrení a konzultácii mojich problémov sme sa zhodli na cvičebnom pláne, ktorý odstránil všetky obmedzenia a bolesti. Po čase sa začali dostavovať výsledky a momentálne pracujeme len na zdokonalení techniky. Vrelo odporúčam FyzioRH.“

MATEJ HANUS

„Richarda odporúčam ako odborníka, ktorý sa neustále vzdeláva vo svojom odbore. Mne veľmi pomohol s problémom s ramenom, keď som po konzervatívnej liečbe u ortopéda nepociťoval zlepšenie. Po absolvovaní terapie s Rišom sa môj stav výrazne zlepšil. Odporúčam.“

MARIÁN DURAJ

Pomáham ľuďom zbaviť sa bolesti a obnoviť funkciu pohybového aparátu.